生肖猴的最佳減壓良方!

導讀:忙碌的工作和生活常常會把人壓得喘不過氣來,所以我們要學會放鬆自己,給自己減壓。那么屬猴人的最佳減壓良方是是什麼呢?一起來看看吧。

生肖猴的最佳減壓良方!

生肖猴

手臂推拿對屬猴人是有很大的幫助,除了減輕壓力、倦怠與酸痛,還可以提升工作、學習的精力與效率。推拿著重在手臂上,以柔捏為主。手臂內側是淋巴腺的所在地,可先塗上纖體膏,以劃螺鏇的方式由下而上的輕輕推拿五分鐘;而手臂外側由由下往上以直線的方式輕輕推拿,有利於塑造手臂的曲線。

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