導讀：11月對每個人來說都是新的開始，那么在新11月首周里會有什麼樣的決定與安排呢?是否都有一個好的身體去完成你們的目標呢?接下來，小編特別帶來了11月首周健康運勢，趕快一起來看看吧!
生肖狗
首周健康評分：★★★☆☆
這一周，生肖狗的健康運勢不能太任性，但也不算很差。生肖狗這一周其實沒有什麼病痛問題，主要的不適都是因為你們在飲食和作息方面的不注意。知道這個問題的根源後，你們就要在這兩方面做好把關，尤其是睡眠要充足，不能熬夜。
這現一周屬狗人可以多多練習平板撐，不看動作非常的簡單，其實可以很好的鍛鍊到身體的肌肉，並且可以緩解你們久坐不動的壓力。周末時，屬狗人可以和朋友一起放鬆心情，可以選擇去海邊或公園走動，如果條件允許那么可以嘗試泡溫泉，這樣你的壓力會有所減少。
當周的開運食物：椰子、銀耳。
>>屬狗今日運勢<<
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