導讀：寒冷的冬季就要來臨了，那么一定要做好防寒工作，否則吃藥打針會非常的難過，想知道該如何養生才能渡過這個冬季嗎?接下來，和小編一起來看看吧!
生肖雞
健康指數：★★★☆☆
身體到是沒什麼障礙，不過要注意多休息，以免有提不起勁的感覺。
開運飲食：
多吃香蕉、菠菜和大蒜，有助於振奮精神、提升信心，讓你不會疲倦、焦慮。
健身保健：
做家務是本周最適合你的運動，鍛鍊了身體，愉悅了心情，還保持了體力。
健康休閒：
駕著摩托艇去體驗飛躍在海面上的快感，會瞬間點燃你的激情，讓你容光煥發。
本周見“火星”、“披頭”，身體健康上會有變化，一切小心謹慎為要。同時家中長輩健康也欠穩定，須多抽時間注意家人起居飲食上的規律，作息定時，睡眠充足，可減少憂慮發生。
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