屬蛇人9月上旬應該如何養生?

導讀:秋天來了,隨著季節的變更,身體也需要一個適應的過程。那么在9月上旬的這段時間裡,屬蛇人的健康狀況如何?又該如何養生呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

屬蛇人9月上旬應該如何養生?

生肖蛇

本月上旬健康情況:★★★☆☆

生肖蛇最近的健康情況一般,不好也不壞。近期沒有什麼來自外部煩惱,問題主要容易出現在個人的身上。由於你們的體內火氣比較旺,如果不加以控制自己的飲食,老是吃些上火油炸的食物,身體不表示抗議才怪。所以,近期最主要做的是清熱排毒。

健身方面,生肖蛇心裡積壓的負能量需要發泄的出口,小編推薦你們可以考慮打打沙包,既能鍛鍊自己的拳腳,同時也能釋放自己。至於休閒娛樂方面,大膽又喜歡挑戰的生肖蛇,可以考慮去玩玩極限運動,例如蹦迪或是攀岩等,能為你的生活帶來點刺激和新鮮感。

養生食物:海帶、鴨肉。

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