導讀：霜降是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。霜降時節，養生保健尤為重要，民間有諺語"一年補透透，不如補霜降"，足見這個節氣對我們的影響。 那么屬猴人在霜降時節如何養生保健呢?下面就來看看吧!
生肖猴
健康評分：★★★★★
生肖猴在霜降當周，健康運勢非常好，整個人狀態也非常好。本周生肖猴看起來神采飛揚，吃嘛嘛香。而且生肖猴本周的作息和飲食都相當規律，所以並不會有什麼問題出現。
健身方面，本周生肖猴可以自由選擇自己喜歡的項目，也可以騎一騎腳踏車，鍛鍊一下腿部的肌肉和線條。另外，休閒娛樂方面，生肖猴可以練練字或是畫畫，都是陶冶性情的娛樂項目。
當周的開運食物：各種水果、蓮藕。
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