導讀：霜降是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。霜降時節，養生保健尤為重要，民間有諺語"一年補透透，不如補霜降"，足見這個節氣對我們的影響。 那么屬豬人在霜降時節如何養生保健呢?下面就來看看吧!
生肖豬
健康評分：★★☆☆☆
生肖豬在霜降節氣的這一周里，健康方面問題較多。本周生肖豬感覺到自己肩上的壓力有點超負荷，情緒也偏低落，一不小心就容易鑽牛角尖，一個人憋著壓抑著。而這些都會對健康造成不好的影響，乃至於就連平日喜歡吃的你們都有點食慾下降。
健身方面，生肖豬可以跟朋友們到郊外野餐，或是去湖濱公園踩腳踏車，在大自然中喚醒你們對生活的激情。另外，休閒娛樂方面，生肖豬可以去KTV一展歌喉，放聲歌唱，放鬆心情的同時也能感受跟朋友們相聚的樂趣。
當周的開運食物：酸菜、山楂。
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