導讀：霜降是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。霜降時節，養生保健尤為重要，民間有諺語"一年補透透，不如補霜降"，足見這個節氣對我們的影響。 那么屬龍人在霜降時節如何養生保健呢?下面就來看看吧!
生肖龍
健康評分：★★☆☆☆
生肖龍在霜降當周，健康情況其實有點欠佳。不知道是因為運勢差心情不好的緣故，還是心情不好影響健康，本周生肖龍的狀態就是不大好。這一周里，生肖龍的精神狀態欠佳，總是容易犯困打瞌睡，同時也容易感冒。尤其是在換季的這段時間，一定要適時添加衣物，防止病魔纏身。
至於健身方面，生肖龍本周的身體情況不好，需要更大強度的鍛鍊來提升自己的抵抗力，比如可以和朋友或是同事去打打羽毛球或是籃球，在放鬆的同時，也可以健身。而休閒娛樂方面，生肖龍本周可以堅持早上去散散步，呼吸下新鮮的空氣，一天的精神也會更加飽滿。
當周的開運食物：堅果、西紅柿。
>>屬龍今日運勢<<
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