在中華上下五千年的歷史長河中，因政治需要、戰亂逃難、經濟謀生、改朝換代、避諱改姓、複姓改單姓等原因有無數次大規模的人口遷移。對於中國人口分布狀況的形成有著巨大影響，它在客觀上大大促進了中國多民族的融合和經濟文化的交流的同時，也改變著姓氏的分布。
支姓的遷徙分布主要有：
相傳堯舜二帝時有個名叫支父的人，他的後代就是支氏。亦有一說是源於周朝後代中一個姓支的氏族。西漢時中亞有一個月支國，是秦朝、漢朝時候，位於絲調之路上敦煌那一帶的一個小國，位於今甘肅省中西部和青海省東部。最初在陝西、山西等地落腳，後逐漸移遷分布於全國各地。到晉代的時候，月支國人有的留在中原等地定居。到了唐王朝統一天下之後，受漢文化同化，變成完完全全的中國人。他們學習中原人使用姓名的習慣，有的從國名中取一個支字，作為姓。
現在，支姓主要分布於江蘇、河南、河北、安徽4 省( 其中江蘇省最多，約占1.7%)，其次分布在貴州、浙江、山西、陝西、江西、山東6省(約36.4%)。
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