在中華上下五千年的歷史長河中，因政治需要、戰亂逃難、經濟謀生、改朝換代、避諱改姓、複姓改單姓等原因有無數次大規模的人口遷移。對於中國人口分布狀況的形成有著巨大影響，它在客觀上大大促進了中國多民族的融合和經濟文化的交流的同時，也改變著姓氏的分布。
陰姓的遷徙分布主要有：
春秋時期齊國有大賢人管夷吾（就是管仲），是周穆王的後代，他學識淵博，又有治國安幫的雄才大略。他後來成為齊國的丞相，幫助齊桓公稱為春秋五霸中的第一個，是春秋時期著名的政治家。
春秋末年，管仲的第七世孫管修從齊國逃到楚國避難，被楚王封為陰大夫，封地在陰，他的後代有的以封地名作為姓氏，稱為陰氏，是今天陰姓的又一支來源。
在古代，山丘的南邊，河流的北邊，稱為陽；山丘的北邊，河流的南邊，稱為陰。傳說堯的後代有被封在一座大山的北麓，建立了陰國。其後代以國名為姓氏，稱為陰氏。在古代，陰姓的望族大多出自於南陽。
如今，陰姓在全國約20.4%分布於山西省，41.6%分布於河北、河南、山東3 省。全國形成了以山西為中心的向外逐步遞減的分布局面。
單姓的得姓始祖是姬臻還是善卷？單姓的得姓始祖是姬臻，周成王少子。
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