在中華上下五千年的歷史長河中，因政治需要、戰亂逃難、經濟謀生、改朝換代、避諱改姓、複姓改單姓等原因有無數次大規模的人口遷移。對於中國人口分布狀況的形成有著巨大影響，它在客觀上大大促進了中國多民族的融合和經濟文化的交流的同時，也改變著姓氏的分布。
盛姓的遷徙分布主要有：
從西周到春秋，盛姓一族繁衍於今山東泰安一帶。公元前686年，齊國滅郕，盛氏族人開始散布于山東、河南和四川一帶。
秦漢之際，盛氏族人已在中國北方的山東、河南等地定居，並形成汝南和梁國兩大郡望。東漢時期，盛氏活動範圍已不僅限於河南、四川地區，當時中國南方的雲南地方，也已經有盛氏蹤跡。當時和司馬相如有過一段趣話的盛覽，即雲南大理人。
魏晉南北朝時期，盛姓族人一度在汝南、梁國繁衍興盛。其後由於戰亂的波及，盛氏族人被迫南遷至安徽、江蘇、湖北、湖南、江西等地。
唐末至五代時期，盛氏族人中有南遷到福建泉州者。
北宋時期，盛度、盛申甫父子南應天府徙杭州餘杭落籍。
明朝初期，盛氏作為山西洪洞、大槐樹遷民，被分遷到了河南、安徽、江蘇、河北、山東和北京等地。
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