在中華上下五千年的歷史長河中，因政治需要、戰亂逃難、經濟謀生、改朝換代、避諱改姓、複姓改單姓等原因有無數次大規模的人口遷移。對於中國人口分布狀況的形成有著巨大影響，它在客觀上大大促進了中國多民族的融合和經濟文化的交流的同時，也改變著姓氏的分布。
強姓的遷徙分布主要有：
我國的強氏是有兩個主要的來源的，一支出自春秋時代的鄭國大夫強鉏，一支則出自南北朝時表現出色的氏族。前者的主要繁衍地區是安徽省境內（古之丹陽），後者則活躍於陝西省境內，算起來都是源自我國北方一個姓氏。
唐朝末年天下大亂，再度造成了我國民族的大遷徙，一向活躍於北方的強氏，也在此時播遷到南方各地。
宋明之際、江、浙一帶的強氏紛紛嶄露頭角，其中又以宋代浙江錢塘的強家，最為突出。
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單姓的得姓始祖是姬臻還是善卷？單姓的得姓始祖是姬臻，周成王少子。
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